像我这样体重变化情况是大多数还是值得BSO一下？

自高中以来体重一直在52-54 公斤之间，除了怀孩子和刚生完孩子那一年，从来没有刻意控制饮食， 想吃就吃，但很少锻炼，一是懒，二是忙，三是精力体力不好。

所有跟帖： 

• 等到50岁以后再看 -闲情- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 09:53:54

• 差不离了。 -接着聊- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 10:36:01

• 精力体力不好BSO? -心苔- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 09:59:50

• 这个没办法，觉得是娘胎里带来的。 -接着聊- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 10:36:34

• 那些运动的，不光看体重，还讲究 -甜酒甜- ♀ (444 bytes) () 05/08/2018 postreply 10:11:37

• 说实话， -接着聊- ♀ (183 bytes) () 05/08/2018 postreply 10:39:04

• 接近50以后，不锻炼的亚洲女性基本上就是 -闲情- ♀ (208 bytes) () 05/08/2018 postreply 10:56:32

• 嗯，特别比较瘦的，人称黄脸婆。 -接着聊- ♀ (186 bytes) () 05/08/2018 postreply 11:03:55

• 不直接接话题了，哈哈 -甜酒甜- ♀ (413 bytes) () 05/08/2018 postreply 11:36:55

• 要看你多高了 -思蜜达- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 10:53:32

• 其实我想强调的是体重稳定，不大起大落。 -接着聊- ♀ (11 bytes) () 05/08/2018 postreply 10:59:53

• 那身材很好了。 -思蜜达- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 15:24:25

• 你没什么作为的话就是基因的功劳了 -shiranle- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 11:24:04

• 体型体重真是天生基因决定的。后天锻炼也只是在原有基础上有点点变化。。。。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 11:26:34

• 我和你一样， 体重不变， 但是体型变了， 同样的体重以前的衣服穿不进去了， 肉松了很多 -pinewoods- ♀ (155 bytes) () 05/08/2018 postreply 11:38:59

• 体型跟年轻时肯定没法比了。 -接着聊- ♀ (58 bytes) () 05/08/2018 postreply 11:53:58

• 年纪大了体重不变但是体型会变， 肌肉少了， 皮肉松了， 这要靠锻炼才可以有肌肉的线条 -ebfc1234- ♀ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 15:57:07

• Nothing to BSO! -孔方兄94- ♂ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 18:16:52

• Health is more important than appearance. -孔方兄94- ♂ (0 bytes) () 05/08/2018 postreply 18:19:56