昨晚睡觉，似乎/可能腿抽筋了，我急中生智，用了最近学的一招，好使！考考大家是哪招？

所有跟帖： 

• 大家半夜抽筋吗？你们是怎么做的？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/14/2018 postreply 18:23:23

• never -shiranle- ♀ (208 bytes) () 03/14/2018 postreply 18:37:13

• 我妈睡觉时会脚抽筋。医生说是缺钙。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 03/14/2018 postreply 18:38:24

• 拉脚趾 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/14/2018 postreply 18:23:36

• 107岁老人的养生，第12招，把腿抻直脚尖內钩防止抽筋。龟息大 法， 链接见内 -lawattaction- ♀ (254 bytes) () 03/14/2018 postreply 19:00:48

• 立竿见影。不爱学习的乚妹，被长寿打动了 -fuz- ♂ (0 bytes) () 03/14/2018 postreply 19:07:12

• 1.还有练腿练腰的扭动，会做吗？2.第14项的踢腿，看看能不能有老爷子踢的那么高？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/14/2018 postreply 19:13:42

• 我发现脚抽筋有效后，今天又看了一遍！ -lawattaction- ♀ (397 bytes) () 03/14/2018 postreply 19:32:34

• 用小的电热PAD局部加热就可以缓解... -桃花好运- ♀ (41 bytes) () 03/15/2018 postreply 06:39:44

• 可能对，脚凉容易抽筋。年轻时在游泳池里游泳抽过，身体脂肪少，怕冷。10多年没游了，不知道现在是 -lawattaction- ♀ (116 bytes) () 03/15/2018 postreply 07:11:11