YouTube: 冥想的5大好處

来源: 2018-03-01 11:58:29 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (10406 bytes)
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闭目养神

所谓眼中藏神,人的神可以通过眼睛耗散出去。那些吸引眼球的事情都是在消耗我们的神气,增加疲劳感。无事时经常闭目,只要一闭目,你就会知道你的神被什么所牵绊着;任其发挥至想无所想,你在外驰骋的神便是收了回来,人神统一。累了吗?闭目小憩一下吧!

夏小若 夏小若 2013-09-05 14:06:50
 
 

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比起中华传统的打通大小周天的内功修炼,这位港台人士谈的“冥想”浅薄到。。之下了。, -yzout- 给 yzout 发送悄悄话 yzout 的个人群组 (0 bytes) () 03/01/2018 postreply 22:15:50

中国气功和印度瑜伽共冶一炉,有很多共同的地方。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 lawattaction 的个人群组 (126 bytes) () 03/02/2018 postreply 12:23:25

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