请问缺铁

每次查铁都很低，4，5，6这样，正常是15-250左右。但血色素正常，12点几。

请问这是怎么回事，是不是只要血色素不低，就不用管他。用吃药吗？有时以前就多吃红肉，猪肝，猪血，菠菜什么绿色菜，吃了管点用，不吃就又低。咋办。平时爱头晕心慌的。不知和缺铁有关吗，为什么铁低，但不贫血。

感觉没有什么失血的地方，月经量不多。痔疮偶尔犯，痔疮出血也会缺铁吗？

所有跟帖： 

• 造成身体隐形或显性出血，如果频率高都会造成贫血。如果是缺铁贫血，平时建议多吃红肉如牛肉，葡萄干，菠菜等食物补铁，当然也可以补充铁 -大海- ♀ (0 bytes) () 01/29/2018 postreply 10:59:59

• 问题是我只缺铁不贫血是怎么回事，另外 -latte13- ♀ (404 bytes) () 01/29/2018 postreply 11:15:43

• 缺铁一般是先储存铁下降，然后才有贫血 -周游列国逍遥人生- ♂ (155 bytes) () 01/29/2018 postreply 18:47:38

• 那就是说 -latte13- ♀ (263 bytes) () 01/29/2018 postreply 19:07:06

• 吸收不好，肠胃可好？ -Anjiff- ♀ (0 bytes) () 01/29/2018 postreply 19:53:19

• 不知道吸收好不好啊，怎么知道自己吸收好不好呢 -latte13- ♀ (44 bytes) () 01/30/2018 postreply 00:58:45

• 我贫血的经历告诉我，血色素与铁有一定关系，但又不是绝对的 -jephone- ♀ (701 bytes) () 01/29/2018 postreply 21:45:58

• 是吧，我也觉得很多人缺铁的话都贫血，可是我怎么血色素正常呢，但 -latte13- ♀ (518 bytes) () 01/30/2018 postreply 01:04:23

• 其实你这些表现就是贫血，我贫血严重的时候和你所描述的一样，再去个验血，换家医院，second opinion。 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 04:35:11

• 真的不贫血，我在国内医院也查过多次，这边也查过，都是12点几，不过最早是13.几，那也正常啊 -latte13- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 07:39:27

• 你自己自我测试下，蹲下来一会儿，再站起来，有没有眼前有点黑，不舒服的感觉，如果有，就说明你贫血了，我就是以这个标准去测的。 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 04:49:53

• 肯定有过，有一次差点摔倒，眼前一片黑，都不敢睁眼睛。但不老这样。 -latte13- ♀ (430 bytes) () 01/30/2018 postreply 07:50:04

• 想起来了，铁片的成分是二氧化铁，铁片在分解过程中自己释放氧气到血里，所以觉得精神足，并不是铁的关系 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/30/2018 postreply 04:45:43

• 我怎么没看懂你写的这段 -latte13- ♀ (431 bytes) () 01/30/2018 postreply 07:44:55

• 我估计好几年前就有轻微贫血，我以前没有检查过，现在学习了些医学知识回想起来才意识到的。 -jephone- ♀ (1606 bytes) () 01/30/2018 postreply 09:49:50

• 太感谢你这么多信息 -latte13- ♀ (308 bytes) () 01/31/2018 postreply 00:48:16

• 我给你 -latte13- ♀ (38 bytes) () 01/31/2018 postreply 11:50:55