减碳水不是说米面本身的问题，而是如果自己已有胰岛素抵抗症，高碳水饮食会加重问题。

来源: 虎嗅蔷薇 于 2017-12-17 14:17:08 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)
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所有跟帖： 

• agree! -自试秘方- ♂ 给 自试秘方 发送悄悄话 自试秘方 的博客首页 (42 bytes) () 12/17/2017 postreply 15:45:43

• 有了“毛病”采取的相应措施当然应该，但是一般的人 -coach1960- ♂ 给 coach1960 发送悄悄话 coach1960 的博客首页 (112 bytes) () 12/17/2017 postreply 16:09:48

• 我不觉得目前的常规营食指南真有什么合理性。它的许多依据过时而片面。 -虎嗅蔷薇- ♀ 给 虎嗅蔷薇 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2017 postreply 18:06:26

• 多谢！长知识了。我以为低碳就是为了减重，目前没有血糖或胰岛素抵抗症问题。谢谢提醒,以后会关注这方面的指标 -Lovenature- ♀ 给 Lovenature 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/17/2017 postreply 16:40:56

• 哈哈，低碳饮食不仅仅是减肥减重. 看这城头发帖问的，不少人有胰岛素抵抗问题， -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (147 bytes) () 12/18/2017 postreply 06:23:06

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