好！一言为定！我个人的体会：提高整体的身体健康状况对眼睛会有很大帮助。因为这两年我整天在健康坛

学到了很多的东西，更年期，身体没变坏，反而变好。感觉到的就是：眼睛舒服明亮，脸上的皮肤光滑无任何瑕疵（身上永远都好，没变），头脑清晰，平静的心。