晒太阳得来的VD据说活性更高, 比吃进去的好， 但是钙还是靠吃， 奶是钙的好来源。

来源: 贪农大狼 于 2017-11-12 17:44:19 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 我现在估计我的情况也许可能主要是缺vd造成的，我验过血，钙不缺，但vd 低于正常值，准备先试下增加vd摄入量 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 11/12/2017 postreply 20:23:07

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