在老妹家三天了,每天早上老妹都会问我喜欢吃什么,她买回来,妹夫做的,都是做我喜欢的,一家人一起很容易不知不觉会吃多,哈哈,晚餐我就自觉减少了,一点蔬菜或者一瓶老酸奶. 每天的总热量摄入我都会看着的
不能让汗水白流:)))
本文内容已被 [ 甜酒甜 ] 在 2017-10-26 15:15:08 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
在老妹家三天了,每天早上老妹都会问我喜欢吃什么,她买回来,妹夫做的,都是做我喜欢的,一家人一起很容易不知不觉会吃多,哈哈,晚餐我就自觉减少了,一点蔬菜或者一瓶老酸奶. 每天的总热量摄入我都会看着的