哇, 每天蛋白质摄入是他们身体体重的1-1.5倍?!! 我还远远达不到。

来源: kathyzh 于 2017-10-19 06:47:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 以克为单位，HIIt间隙中回得匆忙，没注明:)) -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (1067 bytes) () 10/19/2017 postreply 07:07:33

• 普通人那点运动量，一日三餐吃均衡即可，别去添加蛋白粉了 -甜酒甜- ♀ 给 甜酒甜 发送悄悄话 甜酒甜 的博客首页 (181 bytes) () 10/19/2017 postreply 07:42:33

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