我每天没问题。感觉自己的体质确实不需要三餐，否则整个下午处于昏沉状态

来源: 夏阳 于 2017-10-16 10:41:38 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (103 bytes)
本文内容已被 [ 夏阳 ] 在 2017-10-16 11:27:04 编辑过。如有问题，请报告版主或论坛管理删除.

从小如此，下午精力最差，午休也不解决问题，直到尝试16小时断食。

所有跟帖： 

• 我妈退休后就一直一天2餐，20多年了。 中国有地区有只进2餐的习俗。 -Gbdjw- ♀ 给 Gbdjw 发送悄悄话 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 10:44:08

• 之前都是受吃好早餐少吃多餐的观念灌输，孰不知人人有别的道理 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2017 postreply 10:49:15

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