刚试了3组,稳定均速跑10分钟,平均运动心率124, 停下1分钟时平均心率92。请教练评估,谢谢!
另外我最高心率162(实测156), 实测静态心率 45.
刚试了3组,稳定均速跑10分钟,平均运动心率124, 停下1分钟时平均心率92。请教练评估,谢谢!
另外我最高心率162(实测156), 实测静态心率 45.
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你这个超级棒,但是属于一种类型的人,我抽空单写一小帖说说
-coach1960-
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10/12/2017 postreply
06:38:37
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静等。我一直担心自己的心脏,睡着的时候会跌到 32,医生也怕
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
06:42:22
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这是瞬时的心率还是连续几分钟的平均
-Teetrinker-
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10/12/2017 postreply
07:02:36
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32是瞬时,可怕
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
07:09:16
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瞬时应该是正常的
-Teetrinker-
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10/12/2017 postreply
07:10:52
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做过两次Stress Test,说正常。但是说每年需要心脏检查,头大
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
07:18:38
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我用Garmin, 也发现这个瞬间读数很误导。 厂家应修正为10秒平均。
-qingshan1800-
♂
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10/12/2017 postreply
14:04:28
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心跳32/min , 如果是瞬间,还好。如果last longer, 一定是unacceptable. 建议:看医生,需要带ho
-重新来过_LA-
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10/12/2017 postreply
08:17:31
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谢谢啊
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
08:22:46
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不是专家。。心跳运动后恢复快(心跳第一分钟降低20以上),静态心率好,上升慢,下降快,你心脏不错!
-pichawxc-
♂
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10/12/2017 postreply
06:43:25
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谢谢啊!下次请医生看看
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
07:36:36
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专业运动员运动后1分钟心率可以下降50次
-Teetrinker-
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10/12/2017 postreply
06:58:42
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心率好低呀!我老公心率在60以下,我以前好像都80的,后来也变60左右了,有点担心。
-我爱栀子花-
♀
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10/12/2017 postreply
07:07:21
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刚去看了一下记录,几星期前速度跑时
-Teetrinker-
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10/12/2017 postreply
07:36:13
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哈哈哈哈哈哈
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
07:37:31
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看样子,你很年轻啊
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
07:38:19
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儿子明年高中毕业,能年轻到哪里哦
-Teetrinker-
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10/12/2017 postreply
07:39:30
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说一个故事:
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
07:49:49
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也说个故事
-Teetrinker-
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10/12/2017 postreply
08:05:50
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哈哈哈哈哈哈
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
08:21:26
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这个真信,见过好几位这样的
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
09:15:01
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完全相信. 几年前公司一老中同事32岁生第二胎,另一老美同事32岁当外婆.
-古来万事-
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10/12/2017 postreply
09:31:13
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真是这样啊 :)
-古来万事-
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10/12/2017 postreply
09:37:33
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要先上到150以上,才好比较。
-qingshan1800-
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10/12/2017 postreply
09:13:05
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你要我先死一次啊,哈哈哈哈哈
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
09:15:55
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我有段时间心率超不过128
-dudaan-
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10/12/2017 postreply
09:35:07
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是,有问题就让人担心,做事情有顾忌
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
11:15:24
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用什么测的?具体点,我有必要也测一下吗?
-lawattaction-
♀
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10/12/2017 postreply
11:01:21
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有心率表最好,那天教练说过的,也可见我下面的Link
-傻老头-
♂
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10/12/2017 postreply
11:14:23
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数据
-she3652003-
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10/12/2017 postreply
11:04:12
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看看这个:
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
11:12:58
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Yes
-she3652003-
♀
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10/12/2017 postreply
11:19:14