我朋友告诉我她以前吃很多柠檬爱吃可以空口吃，停了以后视力进步许多。

我听了吓一跳，因为最近半年发现自己阅读视力元严重下降，只是以为到岁数了，但是很羡慕周围年长许多的人阅读视力很优秀。听朋友讲她的经历，我联想到自己从今年年初开始每天早晨榨汁个柠檬，放大瓶水里喝下去。所以我现在彻底不喝柠檬水了，坚持几个月，看看视力有没有任何变化。

朋友的出发角度是 Ayurveda， 她有专门拜师从学。比较深奥，估计大多数人难以理解并接受。我也仅了解个皮毛。自己简单测试，属于pitta体质。下面一文只是一个浅显例子：

http://www.doctoroz.com/article/pitta-body-type-meal-plan

“Try this meal plan to reduce acidic foods like lemons and tomatoes and favor sweet, juicy foods.”

仅供参考。

 

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• 柠檬酸在体外是酸，但是在体内代谢后成为碱性。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 10/02/2017 postreply 04:20:02