运动，晒太阳，都有效。回国热闹一下可能也有效。

来源: 飞鼠2015 于 2017-09-20 06:56:30 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (347 bytes)
回答: 去打太极拳，越打越高兴 由 温暖的家 于 2017-09-19 22:18:26

前两年看新闻，说有美国医生建议自己的抑郁病人去中国北京上海等大城市，感受一下快节奏，还有人气，对缓解抑郁有好处。

我每次回国，如果早上有时间去公园，看到好多老年人，各种锻炼，还有唱戏唱歌的，拉琴的，啥烦心事儿都忘了。

所有跟帖： 

• +1 运动，晒太阳，走出去避免离群索居，定期回国热闹一下对我有效 -夏阳- ♀ 给 夏阳 发送悄悄话 夏阳 的博客首页 (0 bytes) () 09/20/2017 postreply 08:59:22

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