+1。我一开始是负重只走5分钟，一点一点往上加的。

来源: Lovenature 于 2017-09-13 14:10:28 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 俺有时抓着亚铃走， 3磅的 -xiaoxiao2013- ♀ 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 09/13/2017 postreply 14:13:39

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