饥饿疗法?其实周福满也是有点半饥饿疗法,就是低脂低碳,啥都低。
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• 禁食可以生酮,但只要限制碳水化合物和蛋白,主要吃脂肪也可以生酮。生酮的前提是降糖,而不是饥饿,虽然饥饿也能降糖。 -吃与活- ♂ (164 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:56:37
• 禁食可以生酮,但只要限制碳水化合物和蛋白,主要吃脂肪也可以生酮。生酮的前提是降糖,而不是饥饿,虽然饥饿也能降糖。 -吃与活- ♂ (164 bytes) () 06/18/2017 postreply 12:56:37