朋友怎么都用这种办法就瘦下来了呢？

今天被打击了。朋友充当小白鼠，拔罐两个月瘦了10斤，而且还明显感受到了手脚发凉现象改善，经痛现象也有改善。她常年手脚冰冷，失眠，典型的体寒症的那种，一点生食和冷饮都不能吃的那种人。其实我也是，很想一试，又有顾虑。

然而我每天进行30-45分钟的有氧运动坚持了几个月，体重却没有明显变化。。。以朋友们的小白鼠试验结果来看，拔罐减肥VS运动减肥，完美胜出。我觉得这还与个人体质有关。个人自身对拔罐减肥原理推测是，通过拔罐疏通了体内的经络，调节内分泌紊乱，使得基础代谢率得到改善，加上配合节食减少热量的摄入来达到减肥的目的。听说拔罐减肥对女生还有另一个用处就是调节月经不适。怪不得。

同学肩颈疼痛，结果为了治疗肩颈疼拔罐，最终却偶然的瘦了5斤。这让费死劲减肥的我情何以堪。都说均衡营养配合适当的运动，但是好难……

所有跟帖： 

• 拔罐这么神奇啊。我也是泡健身房多年瘦身效果不显著，重在改善体力精力 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 06/08/2017 postreply 23:10:15

• 第一次听说拔罐可以减肥... -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 06/09/2017 postreply 06:13:55

• 拔罐是应该有减肥的效果的,不过我也没试过, 你朋友都拔的那些位置啊?和我们分享一下,提议大家想试的都来反馈一下效果 -mapleinfall- ♀ (0 bytes) () 06/09/2017 postreply 06:23:15

• 可以说说你朋友拔的是哪些穴位，拔罐频率吗？我看到过不少艾灸后减肥的，但也是第一次听说拔罐可以减肥的。拔罐属于泄法，不能用得太频繁 -RRMM- ♀ (158 bytes) () 06/09/2017 postreply 07:56:32

• 去年肩部拉伤针灸拔罐了几次，之后血糖有上升，但那段时间运动也少所以不明就理 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 06/09/2017 postreply 09:53:38

• 我个人通过做birkham yoga, 大大改善了手脚发凉，痛经也不怎么有了。 -Madrigal- ♀ (292 bytes) () 08/24/2017 postreply 07:57:32