肉蛋奶我是给儿子大量吃的，青春期发育就是要靠高蛋白撑起身高的。不吃肉蛋奶的只有我一个人。

但儿子受学校食物金字塔的教育，认为塔尖上的肉蛋奶要少吃，我也奈何不得。

我认为青春期少年儿童的食谱和中老年人的食谱要截然分开。但新加坡把美国过期的给成人用的食物金字塔用来给小学和中学的孩子用，我一直都想抗议的。