一早测了3次空腹血糖,帮看看, 这曲线是啥意思? 好还是不好?

来源: xiaoxiao2013 2017-04-01 09:25:49 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (198 bytes)

8:20AM, 98mg/dl, 刚睁开眼睛测的

8:40AM, 105mg/dl, 小小跑15分钟后,立既测的

9:08AM, 95mg/dl, 喝了一杯白水,休息20分钟测的

所有跟帖: 

这个曲线没有意义 -秋问- 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 (147 bytes) () 04/01/2017 postreply 09:34:26

假设是准的,为啥跑15分钟还升了呢? -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 09:36:28

我猜:是肝脏释放出来的糖来支持你的运动 -Lilac5- 给 Lilac5 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 09:44:50

肝脏释放出来的糖比原来还多,为啥? -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 09:46:31

因为你的肌肉运动需要糖。运动后出现血糖上升或下降都是有可能的。 -恶俗老狼- 给 恶俗老狼 发送悄悄话 恶俗老狼 的博客首页 (428 bytes) () 04/01/2017 postreply 10:03:40

大谢 :) -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 10:12:21

哦!原来如此!有一次,做完90分钟热瑜伽,1小时后回到家,好奇测了一下,结果也是高过空腹。 -lawattaction- 给 lawattaction 发送悄悄话 (289 bytes) () 04/01/2017 postreply 12:51:49

测量就不准,结果就没有意义了 -秋问- 给 秋问 发送悄悄话 秋问 的博客首页 (304 bytes) () 04/01/2017 postreply 09:45:38

谢谢,俺天天吃早饭,一般起来后30-60分钟后吃 -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 10:14:13

Not accurate test -webuser1- 给 webuser1 发送悄悄话 (121 bytes) () 04/01/2017 postreply 13:51:36

1血糖不是稳定的 2运动增加Cortisol分泌致血糖增加 3运动能降血糖 -gtcharlie- 给 gtcharlie 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 15:26:51

降是因为被消耗了. -gtcharlie- 给 gtcharlie 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 15:31:46

多谢 -xiaoxiao2013- 给 xiaoxiao2013 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/01/2017 postreply 18:10:35

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