我就是觉得我很冤。没家族史,有足够日常运动,还落个血糖高。我一向高碳高糖的饮食肯定是罪魁祸首。
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• 那要吃GI低的。粗粮。不要吃太多精白面,大白米。 -上神白浅- ♀ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 18:47:10
• 刚开始这么吃。还不知道对血糖的效果呢。体重倒是减轻了8磅。下月要验血了。心里有点紧张呢。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 18:52:16
• 那要吃GI低的。粗粮。不要吃太多精白面,大白米。 -上神白浅- ♀ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 18:47:10
• 刚开始这么吃。还不知道对血糖的效果呢。体重倒是减轻了8磅。下月要验血了。心里有点紧张呢。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 03/20/2017 postreply 18:52:16