嗬嗬，我吃素，不跑马，但是每天中度运动至少一小时，奔5，没更。

对不起，没有想跟你过不去的意思，就是提供我的案例而已。

 

我的体会，太要强、压力大的人早更的可能性比较高。

所有跟帖： 

• 遗传，我朋友56岁，还没更。 -Maude- ♀ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 15:32:14

• 晚更也不好。56 不更也得更，强制更，让你朋友去见医生吧。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 16:00:09

• 晚更一定要看医生 -萧紫箬- ♀ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 16:35:30