能不吃糖就不吃,代糖多吃也不好。
所有跟帖:
• 冰激凌,巧克力,糕点,凡是加了糖的东西都不能吃,对吗?这三样是我最喜欢吃的。现在都得给枪毙了。要是哪一天出个报告把这三样豁免一样 -香草仙子- ♀ (29 bytes) () 02/27/2017 postreply 19:54:05
• 都不能吃! -dudaan- ♂ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 19:57:15
• 你是光靠饮食控制呢??还是有服用降糖药? -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 19:59:15
• 我是糖尿病前期,还没开始服药呢。也没被要求每餐后查血糖。但医生要我控制每餐的碳水化合物的总量。并要求三个月后再去查血糖。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:02:38
• Wow, 非常好用,再谢小敏。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:29:10
• 水果可以限量吃,对吗? -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:06:51
• 饮食控制不是一件容易的事,就看你的意志了。不少人最终放弃,向降糖药投降:-) -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:16:11
• 降糖药更可怕。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:18:28
• myth. 其实metformin 是非常安全的,还有防癌作用?本坛大名鼎鼎的御医就非常推崇此药。 -betadine- ♀ (112 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:35:04
• 谢谢科普。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:44:07
• 那么就不要吃了,米饭先减半量,肚子饿了吃苹果或胡萝卜(果糖),蜂蜜也不要吃了, -betadine- ♀ (119 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:09:49
• 白米白面全撤了。换成brown的了。 -香草仙子- ♀ (414 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:17:43
• 稍微吃一点儿,没有关系啦,不要给自己太多压力。关键是米饭量要少( 升糖快),祝你成功! -betadine- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:22:25
• 如果是吃红烧鱼,肯定要用米饭了。吃蔬菜可以不用米饭。 -香草仙子- ♀ (0 bytes) () 02/27/2017 postreply 20:23:49