1)中国的许多食品、饮料含有阿斯巴甜,也常有美国禁用的甜蜜素。
2)美国的食品中只有Diet,Sugar Free, Reduced Sugar等类型的食品可能含有阿斯巴甜。
3)“light”是个擦边球,原来Yoplait的Light系列是含有阿斯巴甜的,后来因为消费者的顾虑与2014年以后不再用。
4)有些药品中还可能用阿斯巴甜作为甜味剂,但这不算食品。
5)至于口香糖,我不清楚,但估计也应该是Sugar Free的才会用。
总之,美国的情况和中国的情况很不一样。在中国吃、喝加工食品饮料很难避免阿斯巴甜,但是在美国很容易避免,只要不碰Diet, sugar free, reduced sugar, light这些就可以。
如果我说错了,请指正。