这女孩和我孩子有点象。我孩子高中时就是田径队跑800米的。现在胳膊和肩膀比她粗,上大学后常去举铁
所有跟帖:
• 是的,锻炼应尽量做到平衡:)) -coach1960- ♂ (0 bytes) () 01/17/2017 postreply 08:31:51
• “胳膊和肩膀比她粗”, 比她啥粗? 关键字咋给落了呢?我现在就想把胳膊和肩膀练壮实点。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 01/17/2017 postreply 08:38:23
• 我是说,我孩子现在经常去健身房做举铁,胳膊和肩膀练得比以前粗和宽,也比这个女孩的胳膊粗。这个burpee动作 -虎嗅蔷薇- ♀ (213 bytes) () 01/17/2017 postreply 09:02:39
• 讲的非常到位,不过因地制宜最好,不必太讲究 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 01/17/2017 postreply 09:06:31