咖啡因含量的比较

关于咖啡因的含量，我听说咖啡，红茶（black tea）, 绿茶是递减的。请问如何科学的比较上述物品中的咖啡因含量？比如说，多少咖啡，红茶，绿茶含有同等量的咖啡因？

我这说的普通人日常生活里面的情况，跟奥运会的专业运动员的兴奋剂无关的。

所有跟帖： 

• 饮料含有咖啡因的比较表（ZT） -御用文人- ♀ (17855 bytes) () 08/12/2016 postreply 16:42:05

• 普洱这么低？！ 怪不得不提神。最近在办公室一直在喝普洱，午饭后就和同事们说要午睡，。。。 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 16:44:44

• 多谢！这个表里面，多少克的咖啡（或红茶，乌龙，绿茶） -蓍草为yarrow- ♀ (50 bytes) () 08/12/2016 postreply 16:58:42

• 我理解是它的冲好的一杯茶或咖啡。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 17:16:26

• 冲好的一杯咖啡或者茶，里面都是用多少克的咖啡或者茶冲的？ -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 17:21:29

• 是以人们常喝的浓度来计算的，不是很科学。。。 -御用文人- ♀ (1188 bytes) () 08/12/2016 postreply 17:35:05

• Thanks! -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 17:43:41

• 我一天喝12杯咖啡都不起多大作用有人喝一点就能心悸 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 18:22:39

• 你超标了。成年人一天以400毫克咖啡因为界限。 -御用文人- ♀ (86 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:27:47

• 400毫克是多大的杯子？多少浓度？ -Gbdjw- ♀ (82 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:43:25

• 10 OZ -御用文人- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:52:14

• 12杯expresso? 还是12杯美国式咖啡？不一样地。 -Gbdjw- ♀ (1101 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:36:19

• 美式咖啡，一天最少4杯有时12杯 -夏阳- ♀ (0 bytes) () 08/12/2016 postreply 20:15:08

• 没事，这只不过是有颜色的水。 ：） -Gbdjw- ♀ (365 bytes) () 08/12/2016 postreply 20:48:57

• 一般孩子多大可以喝咖啡？ -Gbdjw- ♀ (115 bytes) () 08/12/2016 postreply 19:45:53