我早上也不饿,到10点钟开始饿。不好的是晚上容易失去控制多吃一些。我希望早上饿,晚上不饿。
所有跟帖:
• 我最近的体会是晚上吃的越多,早上饿的越早。double whammy. 所以晚上要少吃。 -tbd- ♀ (0 bytes) () 05/25/2016 postreply 11:00:47
• 是不是晚餐碳水化合物吃多了? -pamperedpaws- ♀ (0 bytes) () 05/25/2016 postreply 13:55:22
• 应该是,这是个什么道理呢? -tbd- ♀ (0 bytes) () 05/25/2016 postreply 15:29:13