贫血的危害很多。贫血最重要的是找到原因，才能治疗。缺铁性贫血也可能由很多原因形成的。

我的爸爸也是在做了大便隐血试验明确没有了慢性失血才开始补铁。当然他还做了其他检测明确是缺铁性的贫血才补铁的。
这里是一个贫血的分级。你可以看看你是几级的贫血。你的医生应该给你一个work up，尤其是在低于10的情况下 

营养性贫血治疗并不难，但是不把他背后的原因找到有时会耽误病情，除非有明确的不均衡饮食史。举例，有肠癌的病人一直表现为缺铁性贫血，却没有去查原因，把病耽误了。

补铁本身不应该会直接引起痔疮，但会有便秘，而便秘可以引起痔疮。如果是这个原因可以咨询医生开点软便的药。也可以吃点水果，象香蕉之类的。水果里的维生素C帮助铁吸收，但是它的鞣酸、纤维素又会防碍吸收。

有血红素铁的药品，据称吸收率好，没有便秘副作用，但没有经验。

想食补，又不喜欢吃肝脏，可以试试血豆腐。