也就几个虾。还是以菜,水果,豆为主,还吃了些开心果。
所有跟帖:
• 噢。那我真的很高兴。你看来是我改变的第一个人! -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:12:15
• 你肯定也转变了其他的人。我包饺子混放很多菜比如10种,就是受甘蓝的启迪,他建议每天20种菜,水果,豆和nuts。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:35:21
• 我暂时真还没有改变其他人。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:57:10
• 慢慢来!我刚出国时,在一家素食餐馆打工,香港老板没事就来教育我,少吃红肉,我这不一点点地改了吗! -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 11:05:50