那就恭喜你了，你是极少数非常幸运的人。

所有跟帖： 

• 其实我周围跟我生活习惯类似的很多。我们不忌口，但也不贪吃，平常呢也会有规律的锻炼。 -MsSunshine- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 08:56:21

• 我可能是属于你这类的，但偏素。你是否忌转基因呢？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:01:55

• 我的饮食大概15-20%肉食，10% 左右蛋奶类。70%蔬菜谷物类。蔬菜的消费量应该能占总消费量的50% 到60%。我没有刻意忌 -MsSunshine- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:23:20

• 谢谢回答。我猜你不介意转基因。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:31:53

• 我来总结一下 -吃与活- ♂ (193 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:55:47

• 如果这么说能让你觉得自己更健康就当我为你的健康做贡献了 -MsSunshine- ♀ (485 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:23:16

• 别在意，我不认为我更为健康，我就是喜欢开玩笑 -吃与活- ♂ (183 bytes) () 04/18/2016 postreply 11:14:39

• 你和你说的周围这样的很多人是不是都还挺年轻？你真的很了解他们的真实健康生病情况？ -蓍草为yarrow- ♀ (146 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:02:42

• 我说我周围这样的人很多，是针对我我的同事和朋友，不忌口，不贪吃，适度锻炼，基本上不生病，或即使感冒也很快会康复 -MsSunshine- ♀ (64 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:16:41

• 噢，那看来你圈子里的人还是会感冒生病的。你说他们康复的很快，就不知道你的标准， -蓍草为yarrow- ♀ (32 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:20:43

• 三天之内康复算快还是慢？我自己从来没有躺倒起不来的时候，有时候觉得好像感冒，跑步出出汗，或睡一觉就没事了。 -MsSunshine- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:25:37

• 跟一周之内康复比，算是快的。你感冒少看来跟你多吃蔬菜等植物和坚持锻炼也是有关系的。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:30:37

• 没办法，体质和基因不能挑选。我只能在我爸妈给我的体质和基因上努力。你 -蓍草为yarrow- ♀ (59 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:32:52

• 也就是说，对基因和体质特好的人，可以轻轻松松得到健康。对于基因和体质一般 -蓍草为yarrow- ♀ (104 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:51:51

• 他感冒少，为什么不和他荤素合理搭配有关系？ -TBz- ♂ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:46:28

• 她自己说的，她从不感冒，她基本归因为她体质基因好。我觉得她饮食里面植物性食品多于 -蓍草为yarrow- ♀ (59 bytes) () 04/18/2016 postreply 09:55:25

• 我也是这样觉得。肉类的欧米伽6容易引起炎症反应，但更多比例的蔬菜水果可以平衡。如果反过来 -羽衣甘蓝- ♂ (416 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:15:58

• 动物蛋白还会升高IGF-1, 致癌的。 -蓍草为yarrow- ♀ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:25:22

• 是啊，动物蛋白的风险主要是在促癌的风险上 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 11:05:48

• 这个太绝对了吧！“要想癌症零风险，所有慢性病零风险，可以杜绝医疗和保险，只有坎贝尔和周福满的饮食观念才能做到。“ -MsSunshine- ♀ (221 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:26:47

• 我可以感觉我自己的健康变化，保证自己健康是绝对有信心的 -羽衣甘蓝- ♂ (125 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:53:01

• 还有，如果可以做到癌症零风险，所有慢性病零风险，可以杜绝医疗和保险，换句话说是不是就可以长生不老了 -MsSunshine- ♀ (169 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:47:13

• 器官老化是个自然过程但百岁老人器官老化保险公司也无能为力吧。 -羽衣甘蓝- ♂ (0 bytes) () 04/18/2016 postreply 10:55:31