深蹲伤关节,而且尽量避免蹲着干家务等。这是协和骨科主任在北京养生堂节目上讲的。
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• 此深蹲非那深蹲,你所说的深蹲指蹲到底,上说的深蹲只蹲到大腿与地面平行 -jephone- ♀ (0 bytes) () 01/28/2016 postreply 10:10:45
• 《养生堂》20150819 别让关节吃“错”劲(2)http://bbs.wenxuecity.com/tv/831402.ht -雨丝丝- ♀ (0 bytes) () 01/28/2016 postreply 15:50:25