[tot] 我和老公都曾关节痛（不同起因），但是我们改吃全素后，两人的关节痛都一年内意外地好转。

我大概是有风湿，手指关节都比较突出，几年前有一次突发家庭医生把我转到风湿专家去了。但是后来拄拐杖一星期，痛消后也就不了了之。不过手指关节多年经常隐隐作痛，因为不影响生活，我没有因此就医。

老公是年轻时运动太多膝关节受伤多次包括手术，年纪大了就总是痛。他不说，但是明显每次下楼梯是侧身下的。

后来我们决定为了动物权益开始吃全素（无肉蛋鱼奶）。一年之内吧，他告诉我及朋友，他的关节不大痛了，反正下楼梯是像正常人了。他一说，我也意识到自己的指关节也不痛了。对我们，没有其他解释。

我幸运的是改吃全素没有艰难的转变。吃嘛嘛香，所以不觉得有牺牲。建议你试一年。也许不难。

仅此分享个人经历。

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• 嗯，值得思考。其实我也试了吃素一两个月，没感觉得到变化， -help66- ♀ (83 bytes) () 12/31/2015 postreply 05:30:36