以前主要是只吃正餐，水果吃的少

缺乏蔬菜水果中的维生素。第一次发作时，躺了2个星期，从一个沙发挪到另一个沙发也像跨越太平洋一样困难。第一次发作是用类固醇治好的。我去网上搜索了一下，就没在用类固醇了。

当时觉得是不是运气不好。现在看来是祸兮福之所倚，那只是上天的一个小小的警告，但因此而激发了寻找营养知识的动力。如果不是这个警告，累积到更严重的疾病如癌症，那麻烦就大上百倍了。

每一次危机，过很多年后看，其实是福气的转机。

每一件事情的发生，都有它的理由。我们要用心去听身体在告诉我们什么。

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• 不是水果吃的少，而是蔬菜吃的少 -coolcell- ♀ (491 bytes) () 10/23/2015 postreply 12:44:27

• 你从小的饮食口味就这么好 -羽衣甘蓝- ♂ (107 bytes) () 10/23/2015 postreply 13:34:54