是啊，睡眠充足，运动量充足，戒烟，少酒，多绿茶。都很重要。

来源: 羽衣甘蓝 于 2015-10-23 09:23:06 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (38 bytes)
回答: 运动锻炼也重要 由 claude888 于 2015-10-23 07:39:09

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