我得脉管炎时所有指标都正常，但这正是问题所在

看了很多营养的书。维生素C对血管壁的坚固至关重要，维生素C缺乏会导致血管破裂，所以维生素C又称抗坏血酸。

人是少数不能自己合成维生素C的灵长类动物之一，在水果丰富的季节，人类从水果里获取维生素C。但在古代漫长的冬季，缺乏水果。人类进化出用胆固醇堆积补血管的能力，但这带来了胆固醇堆积产生高血压的负作用。

多数人缺维生素C，身体合成胆固醇堆积在血管，防止血管破裂，但也造成高血压。

少数人如我，胆固醇，血压都不升高，指标一切正常。但血管没有胆固醇打补丁，腿部血管破裂，医学界就命名为“脉管炎”。胸背头部破裂，医学界就命名为“红斑狼疮”。

你可能是前者，但我不知道你的饮食，不知道你是否很少吃维生素C含量丰富的柑橘类水果。

肉类方面，我一星期周末一次吃水饺，或逢年过节吃一次。好吃不过水饺。

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• 柑橘常吃，但没你吃得多，这下试试。 -荷西- ♂ (0 bytes) () 10/22/2015 postreply 22:36:45