好像和个人体质很有关系。我家遗传都是不长肉体型,肥肉也很少,当然肌肉更没有,很恼火。:)
本文内容已被 [ simplylove ] 在 2015-09-14 13:33:05 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
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外胚层瘦高条体型的,稍微做仰卧起坐,就能出现明显的腹肌线条。。。
-爱吃肉的胖子-
♂
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09/14/2015 postreply
16:04:44