基本没啥好办法，就是热水浴有效是确实的。楼主提到的药膏防止相关肌肉过度收缩，也可能起点作用

来源: 吃与活 于 2015-09-09 10:07:52 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

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• 如果疼得厉害，可使用局部麻醉剂，非处方，药店可买 -吃与活- ♂ 给 吃与活 发送悄悄话 吃与活 的博客首页 (0 bytes) () 09/09/2015 postreply 10:14:21

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