我也刚开始看这些呢，具体怎么做，你知道的比我多。我现在主要是培养自己对着电脑和开车时，脖子肩膀下巴等位置的意识。

所有跟帖： 

• 谢谢分享，把它放进收藏夹了，我考虑考虑。。。我还要考虑怎样少上网少用电脑。。。：）） -Lily168- ♀ (0 bytes) () 08/24/2015 postreply 14:39:05

• 回家来跳蹦床时，决定了这个架子挺实用，要买，可以让我边跳蹦床边看Ted talks等，多谢分享！ -Lily168- ♀ (0 bytes) () 08/24/2015 postreply 18:56:23

• 哦，知道了。幸好昨晚不够勤快，还没下单。我是不要鼠标垫的，会觉得那个占地方。你的提醒贴心。 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 08/25/2015 postreply 07:15:49