我吗?当然!越蹦越甚!有图为证:
可以看见,这个星期,连连破纪录。蓝色什么意思?就是历史最高纪录!
最近2天,每天超1万8。什么原因?我不是有2个蹦床吗,搬了一个去办公室,有事没事蹦几分钟。
大大提高工作效率。
家里只有一个了,现在准备再买一个,楼上楼下各一个,哈哈,没事就蹦。
大家还在蹦吗?
所有跟帖:
• Yes -黄帝内经养生- ♂ (0 bytes) () 07/29/2015 postreply 21:18:35
• Great! -越王- ♂ (0 bytes) () 07/29/2015 postreply 21:25:34
• 我最近没蹦,耳鸣的厉害 -绿豆豆1- ♀ (0 bytes) () 07/29/2015 postreply 23:25:55
• 完全同意,包括让老王听了年轻的话:)) -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:38:12
• 落枕是这个运动造成的不良反应? 不是睡的太死了? -温暖的家- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 10:46:03
• 谢谢,我会小心点,不准备跳太高了。 一跳来劲,就有落枕的感觉。 -温暖的家- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 11:49:26
• 我的听力也不进反退,权衡利弊,我还是蹦了,好在我没有耳鸣。 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:43:32
• 听力下降是跳虚了吧? -温暖的家- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 10:58:18
• 不觉得是虚,因为全身精力是充沛的 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/31/2015 postreply 06:53:46
• 我也耳鸣,现在时轻时重,比以前的24小时常鸣要好一些了,不知道是适应了还是缓解了。 -红霏- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 17:42:28
• 在蹦,你的这个记录是怎么设置的,我的iphone 6 找不到呀 -红霏- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 00:17:38
• 我的是Samsun,下载了一个Noom Walk的App。Iphone应该也有吧 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:39:34
• 好的,我也试试 -红霏- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 09:46:59
• 你果然是个超级蹦蹦迷 -红霏- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 00:20:33
• 主要是没别的事情:)) -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:44:30
• Yep 蹦床现在是routine -猫狗大战- ♀ (6 bytes) () 07/30/2015 postreply 04:56:13
• routine 好 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:45:15
• 额滴神啊上帝以及老天爷啊。。。。 -舞女- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 04:57:48
• 玉皇大帝如来佛啊 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:46:08
• 土地佬儿二郎神啊猪八戒啊。。。 -舞女- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 06:35:01
• 要蹦就蹦痛快点儿,嚷嚷啥? 哈哈 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:58:04
• 抱抱教练哥~~喜欢你们这些又蹦又跳的家伙们~~~我最近又开始喜欢羽毛球啦~~~~ -舞女- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 06:39:51
• 告诉你们一个特大喜讯:教练都在考虑加入我们的队伍!到时我们将扩大成娘子军团!哈哈 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 06:43:15
• 我保证不参加。。。。还一边敲打"别蹦了别蹦了别蹦了" -舞女- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 07:07:46
• 我们这里早晚超级凉快 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 05:47:01
• 我今早起来简直要穿长衣裤出去蹦 -越王- ♂ (75 bytes) () 07/30/2015 postreply 06:45:39
• 我就是趁着天热出汗再蹦,让汗出透 -红霏- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 17:36:22
• 哇,你这是每天的次数吗? 我每天就 100下,关节就感觉酸了 -simplylove- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 08:44:58
• 2~4千是日常走步,剩下的就是蹦的了。 -越王- ♂ (45 bytes) () 07/30/2015 postreply 09:05:02
• 请问一下,如果是大个子,可以在家跳吗?会不会弹太高,磕头啊?能推荐一下买哪个吗?谢谢! -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 14:15:10
• 蹦床本身9-12吋,如站在上面离天花板还有1尺左右,基本没问题 -越王- ♂ (132 bytes) () 07/30/2015 postreply 18:06:58
• 谢谢! 买了一个先试试. -lao3ma1- ♀ (0 bytes) () 07/31/2015 postreply 20:13:34
• 我已恢复蹦床,感觉身体一下子又什么都特别顺了,睡得像木头,上厕所特别快,痛快呀! -颐和园- ♀ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 17:05:06
• 好!这个大概就是所谓的螺旋式前进。我现在也是越跳越顺,越跳越多 -越王- ♂ (0 bytes) () 07/30/2015 postreply 18:08:55