蹦了以后睡眠显住改善,像吃了安眠药一样
所有跟帖:
• 极大改善。我将专篇讲对自己睡眠的影响 -越王- ♂ (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 18:29:18
• 一般运动都会对睡眠有帮助吧,不光是蹦床 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 19:03:56
• 这个好用,容易坚持,公司给我发的免费健身卡,一次没去过, 不喜欢跑步机。 -温暖的家- ♀ (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 19:12:14
• 我是能户外运动就不户内,只要天气好,因为感觉钙质吸收需要光照 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 19:13:32
• 对。看我的下篇,有不同的机理:)) -越王- ♂ (0 bytes) () 06/26/2015 postreply 19:13:13