还有一个问题是,很快就跳不灵活了,但是没有感觉疲倦,也没有出汗。
所有跟帖:
• 可能刚跳的缘故,慢慢循序渐进身体适应了应该行,和跳床一个道理 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 06/14/2015 postreply 03:55:54
• 问好。还想知道你练得怎样了,能不能分享:) -tournier- ♀ (0 bytes) () 06/14/2015 postreply 03:59:06
• 我正在攒data points -猫狗大战- ♀ (509 bytes) () 06/14/2015 postreply 04:05:00
• 我开始时有这不适那不适的,可能很多地方不通,但现在感觉超好:) -tournier- ♀ (0 bytes) () 06/14/2015 postreply 04:09:30
• 很盼望一个月之后能到达你的境界,我感觉我现在还在body适应期。。和薛医生感受差不多,不比当年了lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 06/14/2015 postreply 04:13:40
• 好,就按你说的,我第一个目标,练到会出汗。 -薛成- ♂ (0 bytes) () 06/14/2015 postreply 04:20:05