运动饮料的钠对马拉松选手来说还是不足。但可能就是喝生理盐水,还会由于抗利尿激素的分泌而导致低血钠。
是。人体在极限状态下的反应还需要多多研究。运动生理越来越受重视,也很值得学习。
回答: 谢谢吃与活兄的文章。马拉松运动是一项挑战极限的运动,需要科学的训练,比赛的过程中除了补充能量外,也需要定期补充电解质,所以出现低
由 xuxinxuexi888
于 2015-04-22 19:52:19