1. 让他的家庭医生给refer一个专门做营养代谢方面的医生(metabolic medicine)。我不知道这种专科医生是不是比较少,如果实在找不到这种医生,可以试试营养师(dietitian)或内分泌科医生(endocrinologist)里看代谢方面疾病的,给一些膳食营养方面的建议。
2. 找一个帮助胖纸减肥的健身教练,拟定一个循序渐进的锻炼计划。
3. 过几个月再复查血脂,看看是否有进步。如果没有明显改善,考虑药物治疗。如果达标,贵在坚持。
理由:
1. 益生菌转发的文章中引用的研究,实际上证明了甘油三酯是心血管疾病的重要危险因素,即使拿掉HDL,LDL等各种相关因素,其风险系数仍然有1.3,并有统计学意义。
2. 确实,甘油三酯是否是预测心血管病疾病的独立危险因素,仍然存在争议,主要是因为高甘油三酯往往伴有低HDL,高LDL等其他已证明的危险因素。但是,所有的证据都显示,高甘油三脂需要重视,予以积极治疗。
3. 高甘油三脂的一线治疗措施是生活方式的改变。虽然他已经努力了,但可能靠自己的力量不够,可能需要一些专业指导。所以建议找一些专科医生,和健身教练,争取在这方面再下点功夫。
4. 目前对于高甘油三脂的治疗指南,还是建议除了检查/治疗其他相关疾病(如糖尿病,肥胖,高胆固醇等),以及生活方式改变外,对于中度高甘油三脂血症,考虑药物治疗。