我的一点体会

来源: 阿郡 于 2015-04-03 17:12:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (177 bytes)
回答: 请分享如何走出焦虑症 由 helpplease 于 2015-04-01 15:13:06
运动。最简单是快步走，走时双手同步尽力前抛后甩，半个小时后，你就会感到症状减轻了。记住：运动带来健康，尽可能不要吃药！
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