作为一个系统性的端粒长度的测量,外周血白细胞端粒长度通常是首选。全身端粒长度已被提议作为生物衰老的标志。
主体的系统性端粒长度是主要的基因决定的,但其他几个已知的决定因素,年龄(老年人较短的端粒),出生时父亲的年龄(在其出生年龄较大的父亲科目较长的端粒)和性别(男性更短的端粒,可能是由于一个更快的端粒消耗)。
有证据表明,氧化应激和炎症水平升高,进一步增加端粒的磨损率。
维生素D可有外周血白细胞端粒长度的影响。 “理查兹和他的同事”研究维生素D的浓度是否会白细胞端粒缩短的速度缓慢。
作者指出,维生素D是一种炎症反应的强有力的抑制剂,并减缓白细胞的营业额。白细胞端粒长度(LTL)预测衰老有关的疾病的发展,这些端粒的长度与每个细胞分裂和增加炎症的跌幅。
研究人员测量血清中维生素D的浓度在2160女性,年龄18-79岁(平均年龄49.4),从一个大的人口为基础的一对双胞胎的队列。
本研究分为三组,维生素D的水平的基础上,发现,年龄增加显著较短的零担(R = -0.40,P <0.0001)。
与较高的血清维生素D浓度显著不再零担(R = 0.07,P = 0.0010),这一发现,即使在调整了年龄(R = 0.09,P <0.0001)和其他变数,独立可能影响零担(年龄,季节坚持维生素D的测量,绝经状态,使用激素替代疗法,身体活动)。
在零担维生素D之间的最高和最低的三分位数的差异有高度显著性(P = 0.0009)的作者说,这是相当于5.0年陈酿。
作者认为,较高的维生素D的水平,轻松地通过营养补充修改,不再零担。这强调了维生素D的老化和年龄有关的疾病的潜在的有利影响。
此外,同侪审查的临床研究表明,经常锻炼和最大限度地减少在老鼠和人类的端粒侵蚀之间的关系。