“少吃中午一餐”。甚至有人认为，避开早餐会效果更好，因为中间间隔的时间更长。

来源: 益生菌 于 2015-03-01 13:08:34 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (39 bytes)
不过，血糖不稳定者不适合。
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