有没有权威性的杂志论述羊奶的营养价值的确优于牛奶。我所看到资料都说羊奶的营养价值低于牛奶。

所有跟帖： 

• 也许你是对的。我很久不喝牛奶了也从没喝过羊奶。这次偶然一喝羊奶感觉非常好，也许牛奶也有同样的功效 -阿呆瓜- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 20:58:15

• 牛奶的蛋白质含量高，但是分子量大，经高压锅以后，就很容易消化吸收了，非常适合手术后或虚弱的病人。 -御用文人- ♀ (69 bytes) () 02/28/2015 postreply 21:02:01

• 高压锅几分钟合适啊 -阿呆瓜- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 21:20:55

• 开锅后蒸 20 分钟。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 21:27:29

• 文人，给您叫个劲： 我去GOOGLE，对某些人，goat milk may benefit （bowl) inflammatio -ME_Professor- ♂ (40 bytes) () 02/28/2015 postreply 21:45:06

• 容我查一查。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 21:47:18

• 好，您查了，若是对IBS好，可以喝些。 -ME_Professor- ♂ (99 bytes) () 02/28/2015 postreply 21:51:48

• 这里有一个营养成分对比表格，彼此差不多。。。 -御用文人- ♀ (131 bytes) () 02/28/2015 postreply 22:01:47

• 你说得对，生山羊奶可以减轻 Colitis, Diarrhea, IBS, and more。。。许多文章分析了原因。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 22:12:36

• 认为山羊奶必须是生的，它含有较多的益生菌。生山羊奶含有大约 200 种益生菌。可以调整人体肠道的菌群。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 22:14:44

• 这么说来，它更应该适合我自己。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 22:15:52

• 商品益生菌最多含有六种，而羊奶含有200种。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 02/28/2015 postreply 22:19:52

• 谢谢文人认真认证解答，200种，可以TRY。 -ME_Professor- ♂ (18 bytes) () 02/28/2015 postreply 23:16:40

• 同谢啊呆瓜和御医，这个观点（益生菌) 有道理。我以前很容易拉肚子，1～2年前吃了几天（不超过5天） -欲千北- ♂ (426 bytes) () 03/01/2015 postreply 12:49:59