应该不是水,是气。我有这毛病好些年了,现在每天下午会肚子胀气。我的经验是多吃蔬菜、水果,多喝水,多运动 -不是什么剧烈运动,

来源: zhige 2015-02-20 13:22:33 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (204 bytes)
吃完饭后别坐着,跑跑,扭扭,还有别吃大鱼大肉CHEECE等难消化的东西,不吃辣等刺激性的东西,。。。还有你这个现象时间长了,是不是应该做个检查?
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