英文完全是错的，北杏毒性大

杏仁是Apricot kernel, 不是Almond。
理论上说，南杏是甜杏仁，北杏是苦杏仁。外观一致，但味道不同。南杏仁无毒性（严格说是毒性小，巴旦果仁也有微弱毒性），北杏仁有毒性。
实际上是什么就不好说了。