我足底筋膜炎也困扰了我3-4年,尝试过不少方法,不想放弃锻炼,最后自好。虽然我不锻炼慢慢就会好,但重新锻炼一两次后就会痛。我朋友
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我是没停止运动后好的,不是在我的意料之中。我估计原因是每次锻炼后,比较差的筋都慢慢地拉断了,没拉断的也被拉长了。筋长了自然就没事
-pichawxc-
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01/26/2015 postreply
10:32:26