你们的榨汁机都榨些什么?

来源: rioswonder 2015-01-19 10:37:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (112 bytes)
刚买了个榨汁机,目前就榨了橙子和有机胡萝卜。
你们都榨些什么水果蔬菜?

所有跟帖: 

坚果,香蕉,柿子椒,白菜花,绿菜花,桔子,chia seed, flex seed,燕麦 。。。 -好好先生*- 给 好好先生* 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 10:47:20

坚果和燕麦有汁吗?我还以为只能榨有水的蔬菜和水果。 -rioswonder- 给 rioswonder 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 17:01:59

啥也不榨,当摆设。这是我最后悔买的东西。 -天儿晴了- 给 天儿晴了 发送悄悄话 天儿晴了 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:13:00

我也是.榨的汁含有过多糖. -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:31:50

分享个我家减肥增重美容"秘方":胡箩卜+香蕉+nuts+绿菜(菠菜,kale,紫包菜等),每天一大杯,长期坚持,面色红润。 -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:22:04

你这是做smoothie,不是榨汁.nuts没法通过榨汁机,而被当成废渣收集到渣袋处. -闽姑- 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:29:23

榨汁后的渣子咋吃啊,还是扔了? -爱吃肉的胖子- 给 爱吃肉的胖子 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:31:28

某些渣(比如纯苹果渣或胡萝卜渣)可留做pancake或muffin.其余的渣扔掉. -闽姑- 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:36:06

感觉smoothie更健康. -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:32:59

都要注意总卡路里摄入量. smoothie喝多了,也会肥胖.而饮食中用嘴咀嚼后的粗纤维自有它通便的特别作用. -闽姑- 给 闽姑 发送悄悄话 闽姑 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:44:25

提醒有道理.如果牙齿好,用嘴咀嚼更好. -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:52:40

对。这就是老话所谓的“原汤化原食”。一个食材果肉,种子,果壳的性味上往往相克,以此化解过食后的不良反应。所以尽量吃整的。 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 14:24:03

好是好榨一次扔掉好多水果和菜还要洗所有的零件太累人了我已把机器打包了。有時在街上买一杯喝算算用的料和時间买的便宜。 -小团员- 给 小团员 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:19:00

naked juice是个不错的选择 -Lilac2003- 给 Lilac2003 发送悄悄话 Lilac2003 的博客首页 (256 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:35:00

我也是怕麻烦,读了很多reviews说好洗,才买了现在的这个。 -rioswonder- 给 rioswonder 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 17:16:16

做过木瓜牛奶,榨西瓜汁 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (336 bytes) () 01/19/2015 postreply 12:37:45

木瓜我也想试试。豆浆也能做? -rioswonder- 给 rioswonder 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 17:14:18

泡好的黄豆和水在榨汁机一起打,然后滤除豆渣的水煮开即为豆浆 -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 17:53:15

太贵了。:(( -Diana-Sun- 给 Diana-Sun 发送悄悄话 Diana-Sun 的博客首页 (6 bytes) () 01/19/2015 postreply 18:52:01

你买的是什么样的? -冰块- 给 冰块 发送悄悄话 冰块 的博客首页 (174 bytes) () 01/19/2015 postreply 13:13:12

我买的是Kuvings Whole Slow Juicer B6000s, 适合榨有叶子的,比如kale. 要是能榨石榴汁就太好 -rioswonder- 给 rioswonder 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 17:11:02

含糖份多的水果不建议榨汁如橙子,其实榨胡萝卜就能让你受益菲浅了。癌症病人建议参考Gerson疗法里的蔬果汁配方。 -tournier- 给 tournier 发送悄悄话 tournier 的博客首页 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 14:42:39

我就是看了Gerson疗法的贴,才买了个榨汁机的。但想知道,除了胡萝卜橙子,还能榨什么。 -rioswonder- 给 rioswonder 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 17:04:08

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