请教：老是觉得后背冒凉风咋办？：（

大约三年前，带几个朋友家孩子和我自己的孩子去参加社区庆祝活动，一个孩子穿很少，我把衣服脱下
给小女孩穿上，自己冻得透心凉，从那之后，开始时而前胸疼，时而后背疼，当时心情也不太好，以为
是郁闷的缘故。持续四个月。后来，拔火罐才好。

去年5月期末考试，在很冷的空调屋子里呆了2个半小时，当时可能注意力太集中考试了，出来时才意识
到自己又透心凉，觉得寒气就在胸中，于是又开始前胸后背交替疼。拔了很多次罐子（不是火罐，是抽
气的那种），逐渐减轻，但还是不好，隐约还是后背疼，而且穿很多还觉得冒凉风。可是用手摸摸后背，
还是很热乎的。

哪位老师指点指点，该咋办啊？？？

万分感谢！

所有跟帖： 

• 去做hot yoga，促进血液循环。 -怀着我的梦想- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 20:38:44

• 做桑拿会有相同效果吗？我这里不知道有木有hot yoga. -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:19:05

• 你这已经虚了，再做耗费气的热yoga门干啥？补补阳气 撞撞背晒太阳都比大运动量好。 -MayX- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:46:26

• 阴虚阳虚搞不清楚，也不知道该咋补。后背撞墙晒太阳应该是很好的办法。谢！ -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 06:03:52

• 桑拿和yoga区别很大。 -怀着我的梦想- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 22:49:57

• 想个方子通通经络，有可能是经络堵塞，血液不通，觉得针灸，按摩，正骨或有用 -newnewid888- ♀ (133 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:01:46

• 血液不通会疼，也会有冒凉风的感觉吗？ -仨椒- ♀ (237 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:23:52

• 应该会有凉的感觉，我也试过淋浴的时侯用很热的水冲后背，可暂时缓解症状。 -newnewid888- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:42:27

• 我也试过，也是暂时舒服了，后来又不行。所以觉得应该还有其他办法。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 06:01:57

• 这类主诉，西医不认为是病，我在山区工作时也发生过，非常困扰，中医认为是寒气，睡了几周热炕就好了。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 21:35:46

• 美国没有热炕，但是你可以放一层电毯在腰背部的床垫上，其作用应该与热炕相似。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 01/18/2015 postreply 23:03:44

• 非常感谢！从今天开始试试，希望能见效。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 05:55:29

• 我其实非常非常明显地感觉到那寒气，尤其是第二次犯，就是不知咋把寒气逼出去 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 05:57:48

• 谢谢指点，我去搜搜看。喝过姜汤，红酒，都不见效。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 06:00:36

• 背部循环不畅。建议做瑜伽背部运动。 -闲情- ♀ (146 bytes) () 01/19/2015 postreply 09:04:45

• 中医观察到许多现象很细致，西医无解。但是从病理生理的角度看问题，有可能是微循环障碍。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 10:12:36

• 谢谢谢谢，我试试。希望能摆脱烦扰。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 10:20:16

• 体质似乎真的挺差。事实证明把真正的火罐才好，可这里找不到会拔的人。 -仨椒- ♀ (205 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:31:07

• 谢谢!记得了。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 15:43:06

• 后背缺乏运动，其实后背比腹部重要多了。买个引体向上的架子吊在门框上（超市一二十刀），每天吊一吊，就好了呗。 -爱吃肉的胖子- ♂ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:26:12

• 真的能好吗？可能确实缺乏锻炼，体质也是比较差。据说需不受补，所以也没特别补，每天吃一个鸡蛋。常喝鸡汤骨头汤。。。 -仨椒- ♀ (0 bytes) () 01/19/2015 postreply 11:33:32